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她體型太大，就算是個相對靈活些的胖子，那有些動作因為肉多的原因也根本做不了，因此鍛鍊的時候，那是練著歇著，練著歇著。

沒辦法，像有些要讓手靠到後面的動作，或者說下蹲的動作，費芳根本就做不起來，所以只能先看著，等下個動作能做了再繼續做。

雖然吃力，但她倒也沒做了兩下動作就說不做了什麼的，等喬木那邊將已經變溫的藥喝完的時候。

她那也已經做了十分鐘運動。

並且熱得渾身是汗。

「媽，好了，跟我去健身房吧。

回頭請個專業的教你。

免得自己練傷了身體。」

說著喬木就已經換好衣服，準備帶她媽出門去邊上辦健身卡了。

「閨女，要不還是算了吧，我在家也能鍛鍊，你看，我剛剛鍛鍊的不是蠻好的嘛，去花那錢幹什麼？

而且健身房多坑啊。

你記得咱們家鄰居老劉嗎，他不就是特別喜歡健身，大前年辦了張一年的健身卡，結果不到一個月那個健身房就停業裝修了，裝修完老闆就換了個，不認前面的卡了。

後來又辦了另一家的卡。

結果不到半年就倒了。

氣的老劉直接花了幾萬塊自己買了套健身裝置，在家自己鍛鍊。

我這個減肥跟他們不一樣。

就照電視練也蠻好的。」

費芳顯然是不太樂意花個大幾千塊錢，甚至上萬塊錢去辦卡的。

因此當即就拿自家鄰居舉例。

表示自己不想辦卡。

「媽，雖然我這麼說可能有點殘忍，但是電視裡的這些個運動只適合一百三十斤減到一百二十斤，或者一百五十斤的減到一百三十斤。

想減幾斤照這麼做能辦到。

可是你這個基數有點大，還是得劇烈運動才能減得掉，不是你在這邊抬抬腿就行了的，至於你擔心的健身房跑路的事，那咱們就一個月一個月的辦卡，這樣總行了吧。

就算虧也虧不到哪去。

快起來吧，把電視關了，我們先去辦張卡，等辦好卡，你沒事就在健身房裡面泡著，只要教練不說你不能再繼續鍛鍊了，那你就繼續鍛鍊，爭取早點把脂肪肝給減了。

好了，就這樣吧，別再犟了。

這點錢我還是出得起的。」

雖然實話說起來稍微有那麼一點殘忍和不中聽，可是喬木說的也的確是事實啊，有氧減肥的確能夠減肥，但是那也只能稍微減減，像那種特別肥胖的還是得大量運動。

不劇烈運動，器官上依附的脂肪根本燃燒不掉，而且稍微偷幾天懶，多吃點好的，就又長上來了。

第1150章 想當真大師的神棍（10）

費芳可能是因為的確有些擔心自己要是出事了，沒人照顧喬木，所以跟喬木又聊了兩句後，就勉為其難的同意了喬木的設想，並且收好瑜伽墊，關了電視，跟她一起出門去不遠處的健身房辦健身卡去了。

辦卡過程也挺浪費時間的。

倒不是討價還價浪費時間，主要是喬木為了照顧她媽媽的想法。

只願意一個月一個月的辦卡。

可是負責辦卡的那個不斷跟她推薦辦季卡有什麼什麼好處，辦年卡有什麼好什麼好處，辦三年的卡又有多大的好處，能送哪些東西。

喬木都明確說只辦月卡了。

那個負責的還不依不撓。

要不是其他健身房離這邊比較遠，沒有這個健身房來的方便，喬木都想當場甩臉直接走人了，這種近乎於騷擾形式的推薦，跟強買強賣有什麼區別，可奈何這種情況又十分之常見，想生氣都沒處撒氣。

總不