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我寫東西像吃饅頭,掰開,揉碎。
其實許多拳打的好的諸君,已經看的很煩了。這些東西在他看來,早就懂了。這個章節把五行相剋拳講了一個開頭,在下一個章節中我們接著來。
聰明的諸君已經明白了,為什麼我耗費這麼多筆墨講這路拳呢?
因為不好練!
我在這裡多打出幾個字,可能有心練拳的諸君就能少走一些彎路,這路拳法我準備說的詳細一點,為後邊五行連環拳的練習打一個好的基礎。
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………【102 五行相剋拳續篇】………
下一個動作也是崩拳,這個接下來的崩拳是左手和左腿在前的崩拳,在上一個動作並步崩拳的基礎上,再加這個左步崩拳。這個崩拳的勁力也不好掌握。
沒有別的竅門,拳練到了這裡,就是檢驗了,說白了就是檢驗你前面的崩拳合格不合格了。在一些老的拳譜中,這樣的開步崩拳還有一個名字叫“黑虎出洞”。
和前面的崩拳一樣,後邊的胳膊要緊貼著肋,這樣變拳回收到腰際,夾肋而出,夾肋而入,是崩拳無上的要訣。只有這樣才能談到身形真正的“束”與展放。
人的呼吸造成了胸腹的開合,胸腹的開合裡邊含著巨大的人體潛能。當年和父親漫步在林蔭小路,聽著各種樂器在演奏,父親特別指著一個拉手風琴的小女孩,對我講了手風琴的故事。
父親當年對我說,你看這個手風琴,它的中間這一段就像我們練武人的胸腹,胸腹開合就是武功。手風琴有了胸腹的開合就能發出聲響,成了一件樂器。同樣胸腹的開合也是武人力量的源泉。
這又什麼不一樣嗎?當年我追問了一句。
你們幾個小時候都練過開肋之法,刺激自己的肋骨使它強壯,發聲使五臟振動內裡充實,其實在五行拳的習練過程中,你們已經練到了一部分虎豹雷音的東西,只不過我沒把這個東西說透徹而已。
在形意拳的身勢中,最大的特點是什麼?父親當時向我提出了這個問題。我思索了幾個答案,都沒有說到點子上。
父親接著說道,其實練形意拳的人,身上就有一架手風琴。
這倒是有意思了!我望著父親的臉,想從表情中尋找答案。父親頓了一下,慢慢地說出了幾句話。
練形意拳的人,身上的這架手風琴其實就是胸腹。形意拳所有的姿勢,和所有的要求,其中最重要的一點,就是保證胸腹正常的呼吸與起伏。也就是保證身體這架手風琴能正常的發音。人的肋骨就是人這架手風琴外在的骨架,這個骨架強壯了,手風琴的音質和音sè就提高了。在行拳的時候,尤其在行崩拳的時候,一定要夾肋而收、擦肋而發,夾肋骨而拳出入,這是萬妙之法!
當年的我對這些論述似懂非懂,但是我記住了最為重要的一點,崩拳要夾肋而收、擦肋而發。今rì講到這裡,也順便對這件往事做一個小小的回憶,如果諸君能從這個小故事中悟到什麼,本人不勝之喜。
下面兩個動作是橫拳,在左崩拳的拳式不變,然後前手崩拳向下扣,同時前腳上步後腳跟步,打出右橫拳。形意拳講“出橫不見橫”,那是說的用法,在練拳的過程中暫時不要這樣,我們還是“出橫見橫”的好。腳下的這個步子也是按照標準的橫拳步伐走,斜著向前上一步。這樣可以慢慢地“盤活”腳下的力道。
拳式不停,此時我們照方抓藥,右腳在向右前方開進一步,打出左橫拳。這兩個橫拳要打出頓挫勁來,這也是檢驗你前面的五行拳過關不過關的手段。如果前邊的五行拳單練你能練的很好,練到這裡你能很快的找到感覺。
下面一個動作叫“烏龍倒水”。
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