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通讀前50篇的諸君,會發現“武”真的比“文”難。其實不是這麼難,“參悟”本身就是“武道至樂”也。

得其中之“樂”,才說明你進了武道的大門。

大漠孤雁直

長河落rì圓

天地萬物其實無一處不藏著功夫!不藏著禪機!

'bookid=2560599;bookname=《八極拳霸九天》''bookid=2646978;bookname=《話說形意拳門之真諦》'

………【52 耳聰目敏 拳乃大成】………

現代科學中的許多東西包括各種實驗資料,對解釋古老的內家拳還是有幫助的,瞭解一些簡單的科學知識,對練拳也是件好事,知理明義少走彎路。

古代小說、評書當中總有大俠在接打暗器,“聽風辨位”這個詞大部分人都是聽來的,少有人接觸到這些五官的特殊訓練。

在一個門派中、一個拳門中,這些都是最核心的東西。許多人連聽都沒有聽過的,下面我就說說和耳朵有關的科學資料。

在正常情況下,人的兩耳聽力是一致的,根據聲音到達兩耳的強度和先後之差,就可以判斷“聲源”的方向。

聲源與兩耳的距離每相差1cm,傳播的時間就相差0。029ms這個時間差,會使兩耳感受到“聲強”的差別,給判斷聲音的方位提供必備的資訊。

聽覺有“掩蔽效應”,當幾種“聲強不同”的聲音傳入耳朵時,只能聽到最強的聲音,而較弱的聲音就聽不到了,即弱聲音被掩蓋了。

一個聲音由於其他聲音的干擾而使人的聽覺發生困難,只有提高該聲音的強度,才能使人產生聽覺,這種現象稱為聽覺的“掩蔽”。

在古典評書中,哪位要是釋放暗器的時候,總是大喝一聲“著鏢!”呵呵!評書總是這麼說來賺聽眾的,其實他的真意不是提醒敵人注意,是利用聽覺的掩蔽特xìng,來增加自己暗器的殺傷力。

人在觀察判定事物的時候,需要一定的“反應時間”。

由於人的生理因素的限制,人對刺激的反應時間是有限的。一般條件下,反應時間約為0。1-0。5s,對於複雜的“選擇xìng反應”,時間達到1-3S,要進行復雜判斷和認識的反應時間平均達3-5S。

現代科學證明,比較各類的感覺的反應時間,發現聽覺和知覺的反應時間最短,約為0。1-0。2S,其次是觸覺和視覺。

cāo作者的熟練程度,直接影響反應速度。

應透過訓練來提高人的反應速度。

那麼我們的國術中,那些單式、套路、格鬥的對練等等,就有了科學的依據。

人透過武功的鍛鍊,確實能提高人的反應速度,這個反應速度可以說是人的基本素質之一,人的反應速度提高了,不練武功我們參與任何工作都是有好處的。

內家拳訓練是個艱苦複雜的過程,和我們身上的206塊骨頭都有關係。和我們的筋、骨、皮、肉、毛髮、眼神,都有關係。在簡單的拳式中,這些都是能練到的東西,雲深祖師的崩拳裡得含著多少東西?

哪練不到也不行。

我和父親當年做過一個遊戲,今天說出來大夥聽聽。

背對著父親坐在凳子上,眼睛微閉,父親用寶劍的劍尖在後背滑動,但不觸及身體,由我去感覺劍尖的位置和走向。

玩這個要靜心,要有一個好的環境。心靜才能出功夫,這個我說說就算了,不算是我教的,這個我也沒打算普及。這種訓練對自己的知覺和觸覺等等都是有好處的。

戴著口罩打過拳,剛開始的時候很不喜歡也很不習慣。呼吸不是很順暢,我覺得最受影響的是“

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