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雖然沒有後續功法，但是《天極道》和《浩劫紀元》的第一卷中都包含了總綱，透過總綱，他大致可以瞭解兩本功法的特點。
這兩本功法起步要求都不算高，人階下位便可開始入門，而後基本上是每一重對應一個境界，《天極道》一共有十二重，一重到三重對應人階。四重到六重對應地階，七重到九重對應天階，之後十重對應天階至極，十一重和十二重對應先天境界。
華夏達到先天的古武修煉者加起來也沒有多少，這個條件實在是苛刻無比。
《天極道》注重經脈淬鍊，注重養生調息，講究以能量為根本駕馭招式。
《天極道》中最為精髓的是武者修煉時，吸收生命場能後。體內能量的執行方式，按此執行方法，可以固本培元，開拓經脈，總的來說屬於優秀的內家心法。
然而可惜的是。這種能量的特殊執行方式必須要求武者打通渾身經脈，達到先天內息的境界才能使用，所謂先天內息就是胎息，嬰兒在母體內的時候，呼吸透過臍帶，氧氣直接進入體內，這就是所謂的胎息，也就是體內呼吸。而嬰兒出生之後改成口鼻呼吸，那就是後天呼吸了，這種後天的呼吸方式容易外洩體內的生命場能，修煉速度比先天要慢上許多，所以《天極道》的最高心法才會要求先天境界。
而《浩劫紀元》則與《天極道》相反，注重使用能量的技巧和招式的威力，按照《浩劫紀元》中的描述，如果煉成《浩劫紀元》中的使用能量的技巧。可以用七分的能量，打出十二分的破壞力來。
《浩劫紀元》只有九重心法，第七重便要求天階至極才能修煉，第八重雖然不要求先天境界，但是需要開啟一個無極xué，而第九重則需要開啟三個以上的無極xué才能修煉。
這是《浩劫紀元》中的諸多能量運用技巧只有在有足夠的無極xué支援下才能變幻的過來，而三個無極xué的要求不見得比先天境界容易達到。
這一日。周健剛剛在金屬蠶繭中按照《天極道》修煉完畢，感覺渾身充滿了能量，而後他就來到城堡前的廣場之上，打出了一套浩劫金剛拳。
此時已經是傍晚，即將沉入大海中的夕陽照射在周健的身上。使得他的一招一式都映出了長長的虛影。
浩劫金剛拳是《浩劫紀元》中記載的一種拳術，可以用來易筋鍛骨。
若是一般的人階修煉者，打上半套浩劫金剛拳就會覺得渾身虛脫，因為每一拳都會釋放出體內的生命場能，人階修煉者根本就負擔不起。
可是周健，因為體內生命場能充沛，加上《天極道》的固本培元之法，一連打上四五套都感到意猶未盡。
這時候離從城堡中走出來，看到周健的打拳，她靜靜的等了一會兒，直到周健一套打完，離說道：“主人，聞人小姐說可以吃飯了。”
“哦，好的。”
周健正好有些餓了，這些日子的伙食自然一直是慧音負責的，慧音做飯很精緻，也很好吃，只是做的有些慢。
吃飯的時候，周健說道：“過兩天我要回一趟國。”
他準備回國去找東方武館的校長東方凌海，當時東方凌海說過，只要他練成《浩劫紀元》的第一重，並且經過他驗收合格之後，他便會繼續傳後續心法。
當然，東方凌海會答應的這麼痛快是認定了周健肯定練不成，畢竟他當時在東方武館記錄在案的天資只有0。8，要不是看著牧清嵐的面子，他才不會《浩劫紀元》的第一重交給周健。
可是現在周健只用了一個月就將第一重心法搞定了。
因為當時東方凌海許諾時有牧清嵐在場，現在想抵賴也不容易，不過事實上，有周健做徒弟，東方凌海也沒有什麼可挑剔的了。
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