第109章 感悟

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武無繼續在廢墟中前行，他的身影在夕陽的餘暉中顯得堅定而孤獨。

但他知道，他並不孤單，因為在這片土地上，有著無數和他一樣懷揣著希望的人，他們將共同為苦難人的重生而努力奮鬥。

武無邊走邊吸收著戰場上無處不在的煞氣，他深知，這些煞氣雖能助他提升功力，但要真正將其化為己用，還需透過刻苦的打熬筋骨來實現。

人過了十六歲，關節就逐漸長死，韌帶也難以抻開。然而，武無憑藉著多年的修煉經驗和堅韌的毅力，並未被此難倒。

他緩緩地活動著身體的各個部位，猶如在撫摸一件珍貴的寶物。每一個動作都帶著柔和的勁道，不疾不徐。

他的手指輕輕按壓著關節，順時針、逆時針地轉動，用心去感受著那逐漸鬆開的感覺。

這樣的“揉”法，既避免了過度抻拔可能帶來的傷害，又能有效地開啟那些已經僵硬的關節。

經過一段時間的揉按，武無感覺周身的關節似乎漸漸甦醒，變得靈活了一些。

接下來，他開始練習太極拳。他所選的是能夠抻筋拔骨的大架子，立身中正，提頂溜肩，尾閭下垂，周身時刻保持著對峙之意。

一招一式，看似緩慢，實則蘊含著內勁。他的身體彷彿與周圍的空氣融為一體，隨著拳法的展開，氣息在體內流轉，帶動著周身的筋骨得到進一步的揉開。

在這之後，武無進入了淨化肌體的階段，打太極拳。

隨著運動量的逐漸加大，他的身體開始微微出汗，汗水逐漸變得密集，直至大汗淋漓。

這並非普通的汗水，而是體內的鹽在丹田內勁的帶動下，從內臟、肌肉排到毛孔中，由裡及表、由深入淺。

透過這種內家拳的修煉，他成功地將有害物質排出體外，真正做到了趨利避害。

在這個過程中，武無的身體出現了各種變化。起初，他排出的汗呈現出黃色，並帶有某種異味，而且大便也會出現黑色的稀糊狀甚至粘油狀的東西。

他的面板還會時常瘙癢，莫名其妙地出現一些紅疙瘩或疥瘡之類的。但他並未因此而驚慌，因為他知道這是正常的排毒現象。

對於原本就有消化系統病症的他來說，這些反應可能更為嚴重，但他堅信只要堅持下去，身體必將得到淨化。

他深知內家拳鍛鍊筋骨，不依賴負重和劇烈的無氧運動，追求的是“積柔成剛”。他站定身姿，雙腳微微分開，與肩同寬。雙手自然下垂，放鬆身體的每一塊肌肉。

然後，他緩緩提起雙手，如同手提重物一般，但卻刻意讓肌肉不用力。瞬間，他感覺到筋腱繃起，氣血自然而然地貫入手臂。臂膀變得沉重起來，他知道這就是長筋騰膜的開始。

武無保持著這種狀態，用心去體會氣血在體內的執行，感受著筋腱與骨骼之間的微妙變化。他的呼吸平穩而深沉，與身體的動作相互配合。

接下來，他開始進行一些緩慢而流暢的動作。每個動作都在鬆柔的狀態下進行，將筋擰出槽，讓行氣貫通經脈。

他的身體猶如一張拉開的弓，骨架是弓架，而大筋則是弓弦，相互作用，相互撐拔。

“緊中緊，崩斷絃”，武無心中默唸著這句口訣。這並非是要真正崩斷絃，而是在開弓放箭的瞬間，將骨節撐拔到極致，使大筋拉得更緊，從而爆發出崩彈的勁力。

他的動作看似輕柔無力，但實則蘊含著強大的內在力量。外人若試圖推動他的手臂，會發現猶如撞上了一堵堅不可摧的牆。

在打熬筋骨的過程中，武無時刻注意保持身體的中正。只有在中正的狀態下，身體各部分的拉力才會均勻，才能更有效地發揮出勁道。

隨著時間的推移，武無對於煞氣的吸收和運用也