第258章 進階技巧與夜晚加訓

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張豪覺得丹尼說的不無道理，在有些地方的確力量更加重要。

不過這還沒完，一群人又開始慫恿女孩去爬更難的路線。這次，隊長隆多竟然領起了頭，他第一個帶著女孩來到一面難度中上級的牆壁前。人群又歡呼起來為女孩加油鼓勁，女孩也不甘示弱，擼起袖子決心一試。

因為難度跨度有些高，所以在女孩休息的時候隆多就路線給了女孩一些指點和建議，並告知了幾處難點的攀爬動作與技巧，然後為女孩套上安全帶和掛鎖。

“走吧。”隨著隆多一聲鼓勁兒，女孩攀上了巖點。

女孩勢如破竹。張豪不由得讚歎女孩動作的靈活與迅捷。隆多隻是給了簡單的指點，女孩就像是直接參悟了其中的深意一樣。在女孩透過了一系列凸出牆壁的巖點後，人群發出了一聲驚呼。

“儲存體力！”隆多小心提醒著。

女孩比了個oK的手勢，然後繼續攀爬。

女孩攀爬的時候遇到了一個難度較大的障礙，是一個逆向的斜坡，與垂直牆壁有近40度的逆向角，是經典的難度路線之一。

在這裡，攀巖者需要更好的運用腿腳的技巧，用腳鉤掛合適的巖點，運用腰胯的移動和腰腹肌的發力來控制身體，維持平衡。這裡不僅需要力量，更需要對力量的精細控制技巧。

教練隆多大聲仔細的提醒女孩注意各種細節以及如何發力。女孩試了兩次，但都沒成功，顯然當她需要用一隻手拉住身體時，撐不了太長的時間。

而嘗試了兩次後，女孩已經沒有太多的力氣了。下面的人讓她放棄下來，隆多也告訴她，“如果感覺不行，就放棄，別逞強！”

女孩猶豫了一會，咬了咬牙，朝下豎起一根手指，意思是準備再試最後一次。這一次她卯足了力氣，用全身的力量爆發向上，終於抓住了上面的巖點，但沒等她提上另一隻手，承重的那隻手就脫離了。

女孩失手墜下。隆多急忙拉緊主繩控制住女孩的身體讓她不至於快速墜下，並一邊大聲提醒女孩下落時需要注意的技巧。

女孩的下落姿勢很標準，她面朝巖壁、身體微向後傾斜，同時利用腳蹬巖壁的方式掌握下降的方向和速度，很快便安全落地。

人群中發出一片遺憾但又敬佩的呼聲。

丹尼說的沒錯，如果剛剛換成是同齡同樣身體條件的男孩的話，他一定擁有比這個女孩更強的力量和爆發力，那麼就很有可能透過這條路線。培訓員也遺憾的聳了聳肩，而張豪卻被另一種景色吸引了。

女孩摘下了帽子，抹了抹額頭的汗珠，一頭長髮隨即飄散下來，是火一般的紅色。這耀眼的顏色讓男孩覺得非常熟悉，卻又一時想不起曾經在哪裡見過。

天才和凡人。如果說這個女孩是天才的話……不管女孩是不是天才，張豪知道他自己都是一個凡人。所以他站起來準備繼續攀爬。

“笨鳥總要多撲騰幾下翅膀。”他自嘲的說。

……

在館內待了四天後，丹尼就帶著張豪在場館內的天然石壁上開始訓練了；在石壁上爬了兩天，訓練終於進入了正題，開始接觸雪坡與冰壁。

因為這裡是冰雪之國，加上訓練基地的特殊位置，所以在他們身後便是多到數不勝數的雪坡和冰壁。練習也多在室外進行。

從這裡開始，張豪要練習使用各種攀冰工具：包括冰鎬、冰爪和雪錐，還有更多冰雪器械。而且還要學習更進階的技巧：包括三點固定一點移動的要領，如何避免冰爪脫出，練習指力，結組攀登，滑墜制動及保護，攀冰及下方保護，冰岩混合路段的保護和透過，冰裂縫的識別和透過。他還要學會如何用冰鎬修臺階，以及不同坡度的上下坡方法……

雖然針對張豪的是短期訓練計劃，但他