咕嚕愛抄寫提示您:看後求收藏(第12章 運動使人快樂,花龍來杭,我竟然啟用了系統,咕嚕愛抄寫,領域文學),接著再看更方便。

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

正當陳星野和鄭秋一臉認真討論運動量和運動效果時,突然身邊傳來一道聲音,把陳星野和鄭秋兩人嚇了一跳。

“你們倆在幹嘛?談戀愛嗎?還看腹肌?”

只見花龍一臉懵逼在邊上看著他們。

陳星野轉頭看到其他人都是一臉玩味地看著他和鄭秋,於是頓感不妙,連忙開始解釋道:“不是,不是你們想的那樣,我和表哥在討論運動量和減肥的事情...你們別想歪啊!”

一旁的鄭秋看著陳星野在那拼命解釋,也明白他們好像對自己和陳星野的動作誤解了,紅著臉連忙解釋。

雖然大家都聽懂了,但是現在畢竟還在直播,所以大家依舊蛐蛐陳星野和鄭秋兩人。

甚至最後花龍都來了一句,“表哥,你應該談個女朋友了,一直到現在都沒談過戀愛,我總擔心你不喜歡女孩子,萬一你真彎了,我和姨怎麼交代。”

眾人聽完更是哈哈一笑,鄭秋聽完臉紅著反駁道“你自己不還是一樣,女孩子都不敢看,別人碰一下就大吼大叫的。”

花龍聽完有些急了,大聲說道:“我那是道心穩固!”

聽到花龍急了,陳星野也加入到吐槽中,他畢竟瞭解了花龍好久,所以時不時插幾句把花龍逗得說不出來話,實在沒辦法他只能放下一句狠話,“行行行,星野你給我等著。”

一行人說說鬧鬧地來到了下午最終的目的地,健身器材場地。

此時場地內已經有很多大媽大爺三五成群地聚集在這,有說話的有鍛鍊的,好不熱鬧。

一行人來到一個比較空曠的角落邊,助理阿彬固定好機器後,花龍直接開口道:“來,100個仰臥起坐,簡單的先開始。”說完也不等童景城說話,立馬按住他就開始了鍛鍊,童景城一臉無奈的接受了現實做了起來。

而陳星野特意挑了鏡頭外的一個地方,然後在鄭秋的指導下開始做起了仰臥起坐。

陳星野刷刷刷很快做完了仰臥起坐,然後立馬開始做起俯臥撐來,剛開始做20個的時候,陳星野覺得還好,但是隨著30個、40個,陳星野慢慢開始覺得越來越吃力,他一邊咬著牙一邊在那堅持。

鄭秋在邊上開口道:“小野,如果能堅持的話做到50個再休息,42,43,44,突破一下...50,oK,可以了小野,坐起來活動活動休息一下。”

倒地的陳星野感覺到手臂痠疼得不行,掙扎著爬了起來。

雖然剛開始覺得很疼很酸,但是陳星野卻感覺到身體裡彷彿出現一道力量幫助自己緩解手臂的痠痛。

1分鐘...2分鐘...5分鐘

陳星野慢慢覺得雙臂的痠痛舒緩了很多,而且感覺似乎手臂比以往更有力了,於是又開始撐地做起了俯臥撐。

而陳星野的鍛鍊吸引了偷懶的童景城的注意,於是他連忙示意下花龍,然後起身走向了陳星野,直播間鏡頭也隨著兩人移動到陳星野的方向。

“表哥,小野這是第幾個了?”

“61,62,第63個了。”

花龍轉過頭對著童景城吼道:“童景城,你看看小野,都60個了,你才做了20個,還給我不停地偷懶,你走過來看小野是不是也想故意偷懶,是不是要加練!”

童景城一驚,“哪有啊,小龍,我只是發現小野做得特別快,讓你來指導指導看看動作標不標準!”

“快趴下,坐起!”花龍壓下童景城讓他在這開始做起。

此時的他正全身心在俯臥撐上面,堅持在那按照標準動作一個一個做著,並沒有注意到鏡頭已經調過來了。

相反童景城則是做一個被花龍催著繼續做一個。

做到90個時,陳星野感覺有些堅持不住了,每

本章未完,點選下一頁繼續閱讀。

都市小說相關閱讀More+

網遊:我把刺客玩成狙擊手

飛天神牛

夏初見易楠平全集小說閱讀免費

星際大佬她不講武德