第3章 氣血沸騰，聲響如鼓

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八段錦，最初起源於南宋，一共有很多個版本，立式、坐式、南八段錦、北八段錦，甚至還有演變的十二段錦和十八段錦，但無論是哪一個版本，他的基礎的動作都是一樣的，萬變不離其宗。

王昇前世年紀輕輕就開始養生，所以瞭解的不少。

八段錦是可以養氣血的養生功。

在網路上可以找到養生版本、國術版本等等，各個時期都有不同。。

王昇會的版本只有一個，國家體育總局版本。

這個版本是最新的版本，也是流傳最廣編訂的版本。

國家有編訂的版本，王昇自然不可能去找網路上那種不知道靠不靠的方法。

這個版本或許沒有太大的殺傷力，但最終的事實證明，養生鍛鍊氣血是沒有任何問題的。

王昇前世體質好和長期練習八段錦有些分不開的關係。

中正平和，蓄養氣血，增強體質。

王昇練了十多年，早就已經將這一套融入了自己本能。

沒有猶豫，王昇直接來到了屋外，開始嘗試練習。

“第一式，雙手託天理三焦……第八式，背後七癲百病消！”

國家體育總局的版本，速度不快，王昇打完一套花了十分多鐘。

果不其然，打完之後，八段錦的進度條出現了。

“養生八段錦：ax（985）”

看著這個進度條，王昇有些意外，竟然是滿級的。

“這是把前世的經驗也算了進去嗎？”

不過想想也不是沒有道理，原身的菊花種植都算上了，自己的技能沒有理由不算上。

這是好事。

本來還想著如果不是滿級，無法直接突破界限，自己的這一個月的時間就算要打破長期堅持的自律也一定要刷滿。

現在看來已經不需要了，自律的生活還可以維持住。

練習繼續————

進度條王昇可以主動選擇關閉與否，不過為了給自己一點動力，王昇沒有關閉，而是一直看著進度條提升。

或許是熟練度很高的緣故，半個小時之後，進度條就成了“養生八段錦：ax（9999）”

並且當然的這一遍八段錦還沒有結束。

幾分鐘後，又是一套打完。

就在打完的那一刻，進度條變化：

“養生八段錦：ax+1（1）”

同時王昇似乎在迷濛中感受到自己的身體在雀躍，在渴望。

“這是……氣血的初步啟用？”

低階武者的一些知識是公開的。

想要成為武者，第一步就是要啟用自己的身體氣血，讓自己的身體活躍起來。

啟用之後最明顯的特徵就是從身體深處傳來的渴望，這種渴望極為明顯，是身體活躍之後對於食物的需要。

只有大量的食物去填充這種感覺，才能抑制，才能在最終滋生出氣血之力。

“進度條果然厲害！”

這才剛剛突破極限，王昇就有了這種感覺，如果傳出去不知道要讓多少人驚訝，

一般來說，如果沒有特殊幫助，這個過程是需要1~3天的。

可王昇在進度條的幫助之下，只用了一瞬間。

哪怕他以前已經練過無數次的八段錦，熟練度很高，但要知道八段錦僅僅是一個養生的導引術，結果硬生生的被進度條抬成了武者功法。

進度條，果然沒有讓他失望。

不過王昇沒有打算直接停下，他進入房間將米、肉煮好之後就回來繼續，因為這種渴望還不足夠。

根據理論，需要達到“氣血沸騰，聲響如鼓”狀態才可以開始吃食物。