第217部分

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“現代醫學和營養學認為，某些食物與營養素能夠促進性慾，調節性感和滋養性功能。科學地從飲食中攝取某些營養物質，就可以使男女Xing愛達到理想境界。”

李盡歡注意到隨著自己的話出口，白圓圓俏臉浮出一抹羞紅，他不動聲色地繼續道：“歐洲最著名的性學研究家po艾羅拉博士經研究指出一批篩選出來的可以‘助性’的最佳食物。它們是嚴重缺乏維生素e會導致Rou棍退化和萎縮的麥芽油。性激素分泌減少並喪失生殖力，而麥芽油卻能預防並改變這種情況，小麥、玉米、小米等都含麥芽油豐富的食物。”

“這道蜂蜜果仁真好吃啊！”

李盡歡用筷子輕巧地夾起一塊果仁合著飯一陣狼吞虎嚥，嘴裡含糊不清道：“蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品。而德國醫生髮現，在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

“涼拌海藻也不錯，你多吃點。”

李盡歡幫白圓圓把菜夾到碗裡，“海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。”

白圓圓俏臉緋紅，纖手指著那盤糖醋鯉魚，不等她開口，李盡歡已經笑道：“沿海地區的居民多食魚類食物，因此他們常是子孫滿堂。其實，在古羅馬時期，人們就發現，魚類是滋養性慾的理想食品，特別是鯊魚肉，作為Xing愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。”

李盡歡話音剛落，白圓圓的眼神看向雞蛋炒韭菜，他立刻笑道：“韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。而雞蛋更是不可多得的好東西，許多性學專家指出，雞蛋是人體性功營養最強的載體，是Xing愛後恢復元氣最好的“還原劑”千百年來，阿拉伯人一直流傳著在新婚前幾天吃蔥炒雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜Xing愛的美滿，雞蛋是一種高蛋白食物，其所含14。7％的蛋白質中，主要為卵蛋白和卵球蛋白，包括人體必需的八種氨基酸，與人體蛋白質相成相近。雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99。7％（牛奶僅為85％）這些優質蛋白是Xing愛必不可少的一種營養物質。它可以強精氣，消除性茭後的疲勞感，而且，它在體內還可轉化為精氨酸，提高男性的精子質量，增強精子活力，同時還能加快女方Chu女膜破裂後的癒合。”

“那大蔥總不……”

“大蔥啊！蔥一直被人們看作是愛情和性慾的化身，巴爾幹半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現蔥，表示希望新人健康快樂，新郎永荷男子漢的氣質。蔥的營養十分豐富，它能刺激性慾。現代醫學研究表明，蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。”

白圓圓徹底無語，其實這些菜都是李盡歡買回來的，只是因為全是她親自下廚烹飪，一時半會兒白圓圓還沒有回過神來。

“其實能增強性功能的保健營養食品遠不止於此，還有辣椒、桑椹、乾果、蘑菇、黑麥餅、蝦、驢肉、狗肉等。”

李盡歡對於男女之事，可謂半個專家，不管是修身還是養性，他說起來都頭頭是道。

心情興奮又甜蜜的兩人，大塊吃肉，大塊吃菜，很是開心。

不時何時，兩人已經靠在一起，嘴唇如膠似漆的吻在一起。

李盡歡的魔手已經從白圓圓