第四十五章：修煉進度

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十月秋高氣爽，整個秦嶺山脈雀躍的風靈都散發著成熟味道！喬遷新居的眾人把長春觀裡裡外外摸了個遍，幾日後便對其失去了興趣。

老頭們則沒啥好奇心，只是在離開了華山地界後，也沒那麼心事重重了！

兩老頭無事便在中庭放把躺椅，邊閒聊中曬著太陽，溫潤陽光似乎能在那老朽的身軀上散發點點生氣！

兩人不時眉眼喜瞧著院內那對什麼都好奇想折騰幾下的甯中則！對那小人兒身上勃勃生氣感嘆幾句。

外院後庭上層修煉室！

趙清聖，夏清嚴正對六位師侄摸脈檢查內功進展。

檢查時間不需多久，趙清聖便把詳細情況一一說明，夏清嚴則在六本書籍上記錄！

這是夏清嚴至六人開始修煉便開始做的事情，修煉檔案！

其中包括每人初始修煉時的身高體重，根骨情況，和修煉過程中的飲食和武術側重。

樣本有些少！但著也是初始階段，夏清嚴打算把以後他能掌握的所有人員都做一個檔案，現在沒什麼作用！

幾十年後估計能給他帶來不少收穫。

也是為以後做打算！研究嘛，樣本資料還是要的。

正好這種資料也不用特別精細，只是甄別不同體質根骨修煉進度而已。

六人的修煉《全真大道歌》確實進度不大，從修煉開始到現在不到一年，道家法門的意以氣合倒是不難，經文對凝心靜氣作用很大！

但不似混元功那般霸道練谷化精，練精化氣！道家靜坐修煉比較溫和，對外部食物能量需求也是根據個人自身攝取能量能力，自然攝取。凝神容易，練氣便是看個人體質了。

所以像混元功，易筋經，洗髓經，九陰真經內的斷骨易經章為什麼那樣神奇，就是其主動壯大筋骨之能，能幫人體壯大能量攝取。

像有些文章說只要修煉這些功法，便能改善人體。

說法倒是沒錯，但這只是其一，最主要的還是功法能力的易練筋骨之能，但筋骨壯大不是你鍛鍊就成。

這裡就是廢話了，人體任何強化都需能量支援！上面那些功法最神奇的便是那呼叫能量壯大人體筋骨後的反饋。

內息，內氣（力），真氣！這些都來自最基礎的精氣，也是常說的氣血！氣血便源自人體這一整套系統對外界食物能量的轉化。

系統越強轉化能力便越強。

這就是夏清嚴把後世那套人體能量攝入和華山這幾套內功心法研究結合後，得出來的結果。

至於道經功法內那些讓人難以理解的各種玄語，其實也不是亂說！

例如有些功法在修煉過程，把握不好經文深意，容易走火入魔，那便是沒能徹底領會經文內所說的精神境界，練功過程沒能長久保持意以氣合的狀態。

意差氣岔，內息混亂是必然的！

內息的運轉本是源自人體潛意識，修煉過程便是把那部分潛意識收歸心神，以主意識調動內息的運轉壯大。

若是過程中心神一亂，那整個人體經脈內息運轉便會系統崩潰！

大部分內功經文最多的一部分就是講如何讓人凝聚心神，以達到那種玄而明之的境界，修心凝神！

當然世間先輩神人無數，道家觀法自然，以萬物自然映照自身。佛家禪定自我，斬七情六慾內窺真我！

所以世間尋真方式，眼花繚亂！功法真經自然各有不同。

當然各式功法經脈，意像著重不同，表現出來的特質便天差地別！

就現在夏清嚴對華山派的內功劍法的瞭解來看。

做為用劍門派，脫胎於《全真大道歌》的華山心法並不是那麼契合走奇行險的華山劍法！

雖然被改良