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這其實就是因為營養攝入不全的原因。
而各類食物裡天然存在的營養素,很多時候都只能透過食用的方式來攝取,而後期額外增補的營養品,比如各種維生素藥片之類的,其實都比不上飲食攝入的營養健全。
而挑食所造成的營養吸收不全,所帶來的不僅僅是對孩子的發育影響,有時候還會造成一些隱性疾病。
比如說,缺乏維生素a會造成人患上夜盲症,到了晚上如果不開燈,就像瞎子一樣什麼也看不見,更嚴重的一點的甚至不用到晚上,即使白天光線稍微昏暗一些,都有可能對視力造成不良影響。
而富含維生素a最多的食物,就是被無數人深惡痛絕的胡蘿蔔……
小男孩今年已經六歲了,但是身高和體重發育卻還不如一個年僅四歲的小胖子,多多少少也和他以前極度挑食的習慣有關。
為了矯正兒子挑食的毛病,小男孩的父母不知道花費了多少心血,幾乎一到吃飯時間,夫妻倆便要捧在飯碗追在他身後跑,想方設法的把飯菜給他餵下去。
除此之外,其他辦法也不知道想了多少種。
比如精神鼓勵法,吃掉一碗蔬菜獎勵一個玩具,或者是偷偷把蔬菜夾在肉裡,哄騙著小男孩吃下去之類的……
辦法都幾乎用遍了。
可惜治標不治本,小男孩挑食的壞毛病始終沒有改善。
直到他們家聘請了現在這位保姆阿姨。
這位保姆據說在退休以前是在星級酒店裡工作的主廚,有著一手過人的廚藝,哪怕是最簡單的水煮白菜,從她手裡做出來都別有一番風味,也不知道是什麼原因,反正就是比一般人做出來的美味許多。
小男孩特別喜歡她做的菜,不管是肉菜還是蔬菜,統統來者不拒,甚至連挑食的壞毛病都跟著不藥而愈。
正文 第2005章 意料之外(449)
小男孩的父母大喜過望,立刻與這位保姆阿姨簽了長約,也不需要她做別的事情,只需要每天負責準備一家三口的飲食用餐即可,可謂是非常輕鬆。
而這位廚師退休的保姆阿姨,本身也不是缺錢的人。
她的丈夫早年去世,兒女們又都已經長大成人,離開家在外地工作,她覺得自己一個人待在家裡也沒意思,乾脆就出來找份簡單的工作,不圖能賺多少錢,主要還是想打發打發時間。
正因為如此,小男孩一家也沒把她當成傭人看待,反而更像是鄰居家裡的老奶奶,對她頗有些尊重。
就這樣,這位保姆阿姨就一直在小男孩家裡工作了一年多時間。
這一年以來,因為有她的手藝在,小男孩挑食的毛病基本已經消失,胃口也比從前好多了,良性迴圈下,身體素質也有了明顯的提高,從以前吃個飯還要父母想方設法的哄騙,到如今完全不用人管,一到吃飯時間就自動出現在餐桌上,別提有多省心了。
許多人應該都有過這樣的經歷,尤其是一些有過減肥經驗的女孩子。
一旦養成了規律性的飲食習慣,只要到了某個時間,身體就會覺得格外的飢餓難忍,很難控制住想吃東西的衝動。
就像那些想要減肥的女孩子,平時都是正常的一日三餐,突然有一天只吃了兩餐,往往都會覺得少了點什麼,而且特別的餓。
即使自己心裡很清楚,少吃一餐並不會被餓死,但是那種到了用餐時間,肚子裡空蕩蕩的感覺,總是格外的令人難受。
意志力稍微差一點的人都忍受不了。
如果在這個時候,偏偏還聞到了食物的香味,那情況就會更加嚴重……
強烈的飢餓感幾乎能讓人
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