第468部分

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高揚無精打采的正說時，房門突然被敲響了。

等著學員們迅速把面罩都套回了頭上，喊了請進之後，沃爾夫岡才推開了門。

沃爾夫岡輕咳了一聲後，沉聲道：“如果你們已經吃完了，那就趕快乾正事兒吧。”

沃爾夫岡的話音一落，l先生和海法也都進了屋子，而且l先生還提著捆成一堆的鞋盒。把鞋盒子往旁邊一放後。l先生沉聲道：“你需要的高跟鞋。你要的碼數，鞋跟高度基本上都齊了，另外還有後備的，大小不合適可以換。”

高揚站了起來，把餐盤遞給了身前的一個學員後，脫下了自己的靴子，站起來，隨便開啟了一個鞋盒。拿出了一雙閃閃發亮的高跟鞋，往腳上一套，道：“還行，大小合適，嗯，我先試試吧。”

高揚穿的一雙恨天高鞋跟怎麼著也得有十二三厘米，從沒穿過高跟的高揚用手撐著地，好不容易站起來之後，搖搖晃晃的調整了一下平衡，結果唯一抬腳。立刻就摔了個大屁墩兒。

“訓練室的地面太軟了，不過我這次小心點。一定沒問題的。”

訕訕的說了一句後，高揚再次站了起來，好不容易站穩之後，也不敢在發力踢一腳了，只是他雖然小心翼翼的踢出了一腳，卻再次跌倒在地。

“好吧，我確認了，穿著高跟鞋最好還是不要試圖用這一招，嗯，或許鞋跟兒低些可以，我再換一雙試試。”

高揚無奈的說完之後，海法終於噗嗤一笑，道：“對不起教官，我可以試試嗎？”

高揚看了看海法，把憋得他腳生疼的高跟鞋脫下來後，扔到了一邊，正在他揉著腳的時候，卻見海法脫下了運動鞋，把腳伸進了高跟鞋後，穩穩當當的站在了原地。

“太大了，不過只是試一下還行。”

說了一句後，海法穿著必然會大了太多的高跟鞋一腳就踢了出去。

海法穿著一雙恨天高，而且鞋碼太大，大了很多，但她踢出的一腳和穿著運動鞋時力道速度看起來都差不多，唯一的區別就是，她腳上的鞋飛了出去。

“我感覺沒什麼太大的區別啊。”

高揚，沃爾夫岡，還有l先生都是一臉無奈的表情，隨後l先生很是無奈對著高揚的道：“我想，你可能搞錯了一件事，女人和我們是不一樣的，高跟鞋對她們似乎不是什麼障礙。”

高揚想了想，道：“我想我犯了個大錯，我不該讓你找我穿的鞋，而是該找來海法小姐穿的鞋才對的，我對此非常抱歉。”

l先生笑道：“這不算什麼錯誤，要說是錯誤，那也是我們大家都犯了錯，另外，我很欣賞並且必須讚美你的嚴謹，好了，海法小姐的高跟鞋很快會送到的。”

高揚嘆了口氣，把自己的靴子穿回去後，對著海法道：“好吧，既然高跟鞋看起來對你似乎沒什麼障礙，那麼我們來學下一步，嗯，你必須掌握正確的發力方式。”

站在海法面前，說要教她發力的高揚又不知道怎麼說了，男人他會教，女人，他真不知道怎麼教了。

想了半天，高揚才低聲道：“嗯，你需要讓大腿帶動著小腿踢出去，也就是先提起大腿，然後膝蓋以下的肌肉群發力，像一條鞭子打出去一樣，這樣速度才能快，而不是利用髖關節外側的肌肉發力讓整條腿踢出去，那樣速度其實不會太快。”

看著海法茫然的眼睛，高揚越說聲音越低，興致勃勃在一旁聽著的l先生忍不住提起了腿，然後啪的一腳踢出去後，沉聲道：“是這樣嗎？”

高揚點了點頭，道：“沒錯。”

有基礎的人一聽就懂，但是，沒基礎的人想讓他弄明白用哪塊肌肉發力，怎麼發力，就不是一句話能說清楚的了。

海法茫然的道：“你在說什麼？是這樣嗎？”